Die Kraft, die atmet
                                 Schulung für
                                 Atem-Prozessarbeit
                                 und innere Wandlung

Willkommen auf dem Atem-Pfad

Es gibt eine Kraft in uns, die nicht gelernt werden muss.
Sie war da, bevor der erste Gedanke entstand – und bleibt, wenn alle Worte verstummen.
Diese Kraft ist der Atem.

Er trägt Erinnerungen aus der Tiefe des Körpers, aus dem Anfang unseres Lebens –
und öffnet zugleich die Tür in neue Räume: in Verbindung, Präsenz und Vertrauen.

Diese Schulung ist eine Einladung:
Zu einer Reise durch deine eigene Geschichte – bis hin zu dem, was darunter liegt.
Zu dem, was heilt.
Und auch zu dem, was dich ruft, wenn du andere Menschen begleiten willst – klar, liebevoll, wach.

In über 40 Jahren ist aus meinem Weg eine Landkarte geworden.
Erfahrungen, die durchlebt, verkörpert und verwandelt wurden, dürfen nun geteilt werden.
Diese Atem-Schulung führt tief – und bleibt dabei offen, achtsam und frei von Dogma.

Sie berührt frühe Prägungen, Geburtserfahrungen, alte Muster.
Und sie öffnet das Tor zu etwas Neuem: zu Lebendigkeit, innerer Reife und wahrer Begegnung.

Diese Arbeit ist keine Technik. Sie ist ein Erfahrungsweg.
Ein Weg, der den Körper mit einbezieht.
Der emotionale Tiefen nicht scheut.
Ein Weg, der klar und liebevoll begleitet – ohne Drama, ohne Druck.
Hier darf alles da sein – und sich in neu gelebte Lebendigkeit verwandeln.

Diese Schulung richtet sich an Menschen,
die bereit sind, sich ihren eigenen inneren Prozessen zu stellen,
die tiefer verstehen wollen, wie Wandlung wirklich geschieht
– und die andere auf diesem Weg achtsam begleiten möchten.

Der Atem ist dein Lehrer.
Ich bin da – als Wegbegleiterin.

Was erwartet dich in der Schulung?

Diese Schulung ist kein Seminar, nach dem man „fertig“ ist.
Sie ist ein Weg der Reifung – nach innen und zugleich mitten ins Leben.
Sie ist offen für Menschen, die sich selbst tiefer begegnen und die Wandlung im eigenen Körper erfahren wollen. Und sie bietet ein lebendiges, durchwirktes Fundament für alle, die andere Menschen begleiten – mit Atem, mit Präsenz, mit Herz.

Drei mögliche Jahre – ein lebendiger Weg

Das erste Jahr ist wie Ankommen in einer neuen inneren Landschaft.
Du wirst eingeladen, dich selbst in der Tiefe zu erforschen: in deinem Atem, in deinem Körpergedächtnis, in deinem inneren Kind, in den frühen Prägungen – und in deiner Lebendigkeit.
Der Atem öffnet Türen zu dem, was unter der Oberfläche wartet – und zeigt neue Wege auf.
Im zweiten Jahr erweitert sich der Kreis: neue Teilnehmer kommen dazu, du selbst wächst in eine neue Rolle hinein. Du begleitest dich selbst – und wirst mehr und mehr zur Begleiterin, zum Begleiter für andere.
Im dritten Jahr vertieft sich die Erfahrung. Du wirst Teil des Leitungskreises und lernst, Gruppenprozesse zu halten – aus der eigenen inneren Klarheit heraus.

Wesentliche Elemente


* Verbundener Atem – an Land und im Wasser
* Innere Prozessarbeit mit Körper, Stimme, Gefühl
* Einzel- und Gruppenarbeit, Ritual- und Naturprozesse
* Erforschen von Geburt, Beziehung, Rollen, Herkunft
* Integration und Erdung im Alltag
* Eine verbindliche Woche auf Ischia: Atem & Wasser
* Optional: Vertiefungswoche im Kaisertal
* Nach Abschluss: Möglichkeit zur Supervision und Weiterführung

Für wen ist diese Schulung?

Für Menschen, die sich selbst neu entdecken möchten.
Für Menschen, die tief in Prozesse eintauchen und sich wandeln wollen.
Für Menschen, die andere auf achtsame, klare Weise begleiten möchten – beruflich oder persönlich.
Für Menschen, die einen inneren Ruf spüren, aber vielleicht noch nicht wissen, wohin er führt.

Du brauchst keine Vorerfahrung im Atem oder in Therapie – nur die Bereitschaft, dich einzulassen.
Und die Bereitschaft, dich selbst wirklich kennenzulernen.


Ablauf einer Atem-Einzelsitzung

 Was dich erwartet - warum das wirkt:
  • Klärendes Vorgespräch - Wir sprechen über deine aktuelle Lebenssituation – über Themen, die du vielleicht leise fühlst, aber noch nicht aussprichst.
  • Gemeinsamer Atemraum - Du atmest weich, achtsam und ohne Unterbrechung. Ich begleite dich mit Präsenz – kein Drängen, keine Technik ohne Sinn.
  • Tiefe Innenschau - Dein Körper, dein Atem, deine Gefühle öffnen sich. Blockierende Muster, alte Schocks, vielleicht auch Tränen oder Stille dürfen da sein.
  • Integration & Erkenntnis - Im Nachspüren kommen oft Wahrnehmungen, neue Sichtweisen oder ein körperliches „So ist es gut“ – wie ein Geschenk stellt sich tiefer Frieden ein.
  • Nachgespräch & Impulse - Wir halten fest, was du erlebt hast – was dich stärkt, was neu ist. So nimmst du es bewusst mit in deinen Alltag.
  • Für eine Sitzung plane ich eine Zeit von 2 bis 2,5 Stunden ein.

Wofür diese Arbeit steht

Diese Atemarbeit ist keine Technik.
Sie ist Einladung, dich einzulassen – auf dich selbst, auf das, was in dir lebt, was dich geprägt hat und was erlöst werden will.
Sie führt dich dorthin, wo Worte nicht genügen.
Zu alten Mustern, zu tiefer Lebendigkeit, zu deinem ureigenen Wesenskern.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern die Bereitschaft ehrlich hinzuschauen.
Diese Arbeit ist für Menschen, die nicht nur verstehen, sondern verwandeln wollen.
Für Menschen, die ihr Leben wieder selbst in die Hand nehmen.
Wenn du spürst, dass diese Arbeit ein Weg für dich sein könnte, dann melde dich gerne zu einem kostenfreien Vorgespräch unter: 
Tel. 06129 50 22 23 

Einzeltermine werden individuell vereinbart   |  Beitrag: 90 € pro Zeitstunde / bitte Barzahlung

Wenn du mehr lesen willst  - hier ist mein Artikel: 
Der erste Atemzug


Erschienen in: 

Danke an meine "Artikel-Hebamme" Eva Schreuer.
Mit ihrem editorial spricht sie mir aus der Seele.
Danke an Roman Schreuer für die einfühlsame Gestaltung und das ansprechende Layout.